thumb|Karta från 1662 som visar ön Strands ursprungliga form och de delar som lades under vatten i samband med stormfloden 1634. Strand var en ö i Vadehavet utanför Nordfrieslands kust i nuvarande förbundslandet Schleswig-Holstein i norra Tyskland. Ön bildades i samband med en stor stormflod år 1362 (Grote Mandränke) då områdena runt ön översvämmades. Ett flertal städer, bland annat Rungholt, spolades bort. I samband med en stormflod år 1634 (danska Den Store Manddrukning, tyska Zweite Grote Mandränke) förstördes den då 220 kvadratkilometer stora ön och omkring 6 400 personer drunknade.
Rester av ön Strand finns kvar i dag i form av de nordfrisiska öarna Pellworm och Nordstrand (numera en halvö) samt holmarna Nordstrandischmoor och Südfall.
Se även Lista över stormfloder i Nordsjön Nordfrisiska öarna
Externa länkar Universitetet i Kiel: Pellworms utvecklingshistoria och stormfloderna (på tyska) Nordstrands historia (på tyska)
Kategori:Öar i Schleswig-Holstein Kategori:Tysklands öar Kategori:Före detta öar Kategori:Tyska öar i Nordsjön